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2021-06

メンタルヘルス

朝散歩が続かない3つの理由と対処法3選を元パニック障害の僕が紹介

朝散歩が健康に良いのは分かっていても続かない。朝散歩を習慣化する良い方法は無いだろうか。当ブログ【ツマヅキラボ】ではこんな悩みに、実際に朝散歩を習慣化して心と体の健康を取り戻した僕が朝散歩を習慣化する方法3選を紹介します。
ブログ画像

【超簡単!】Canva(キャンバ)を使って画像サイズを変更する方法

Canva(キャンバ)を利用して画像のサイズを変更したい。当ブログ【ツマヅキラボ】ではCanva(キャンバ)無料版及び、有料版どちらでも画像のサイズを変更する方法を紹介します。
ブログ画像

【超簡単!】Canva(キャンバ)を使って画像背景を透明にする方法

Canva(キャンバ)を使って画像背景を透明にすることはできるの?こういった疑問にお答えします。Canvaでは簡単に画像の背景を透明にすることができます。当ブログ【ツマヅキラボ】ではCanvaの魅力について他にも紹介しています。
パチンコやめ方

【厳選】パチンコを辞めるメリット5選とデメリット1選【体験談】

パチンコ辞めたらどんなメリットがあるのだろう?デメリットもあるのだろうか?当ブログ【ツマヅキラボ】では元重度のパチンコ依存症だった僕がパチンコを辞めたことで感じたメリット5選とデメリット1選を紹介します。
メンタルヘルス

【パニック障害】美容室に行けない時の対処法5選【焦らず自分ペースで】

パニック障害になってから美容室に怖くて行けなくなってしまった。辛いですよね、僕も全く同じでした。当ブログ【ツマヅキラボ】ではパニック障害になって美容室に行けなくなった僕が克服する方法を5選体験談をもとに紹介します。
パチンコやめ方

パチンコ・スロットで勝てないのは当たり前【勝つ努力より辞める努力】

パチンコ、スロットで全然勝てない。そんなあなたへ。前提としてパチンコは負けるビジネスモデルであり、あなたが勝てないのは当然です。当ブログ【ツマヅキラボ】ではパチンコ、スロットで勝つための努力よりパチンコ、スロットを辞める努力をした方が良い理由を紹介します。
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